Mój pierwszy maraton treningowy

Mokah zorganizowała już 3 maraton treningowy, do którego zostały wytypowane ćwiczenia na całe ciało. Do połowy było ok. Później byłam coraz słabsza, pod koniec musiałam już ze sobą walczyć. Wygrałam (ale chyba tylko dlatego, że zobaczyłam metę;) no i odpuściłam sobie pląsy pomiędzy, robiłam 4 minutowe serie pajacyków i skakanki.

Podsumowując:
Najbardziej hardcorowy zestaw / ćwiczenie: Tae bo z Billym Blanksem - jak zawsze
Najbardziej przyjemny zestaw ćwiczeń: ABS z Mel B
Zestawy ćwiczeń, które znałam to: wszystkie, oprócz ostatniego na pupę
Zestaw, który mnie zaskoczył: ostatnie ćwiczenia na pupę - nie przypuszczałam, że da mi taki wycisk
Wytrzymałam: 2 godziny, ale zrobiłam dwie 5 minutowe przerwy z rozciąganiem
Nie wykonałam - wygibasów tanecznych - nie moja bajka, nie sprawia mi to przyjemności
Brakowało mi w maratonie - dobrych ćwiczeń na boczki
Co poprawiłabym w drugiej edycji - zrobiłabym play listę na youtubie, aby nie trzeba było klikać w trakcie ćwiczeń

Było fajnie!! Motywująco i wyczerpująco:)